5 conseils pour réussir sa première année

12.10.2021 | Méthodes de travail | Marika Fenley

 

UNINE_BLOG-réussir1La première année à l’université est passionnante : vous avez plus d’autonomie, plus de liberté et plein de découvertes devant vous. Le début peut aussi être inquiétant. Tant de nouvelles choses, tant d’adaptations. Comment s’en sortir ?

 

Lors de la première année de l’université vous allez forger les connaissances de base dans votre domaine d’étude, les théories, méthodologies et concepts fondamentaux. Cette année vous allez aussi vous adapter à un nouveau mode de vie. A l’université, vous êtes beaucoup plus autonome qu’au lycée/gymnase et vous pouvez vous organiser plus librement qu’avant. Il y a, en général, beaucoup moins de suivi et il faut savoir gérer le travail à faire tout au long du semestre pour éviter des mauvaises surprises en fin de semestre.

Des études montrent qu’il y a un certain nombre de choses qui posent particulièrement de difficultés pour les étudiant-e-s débutant-e-s. Cet article propose 5 conseils pour vous aider à surmonter les difficultés et de réussir votre première année.

 

1.Se familiariser avec l’UniNE

Quoi ?

Il est important de se familiariser avec l’université pour savoir où trouver de l’aide et les informations nécessaires. Ceci va vous faciliter la vie et vous économiser du temps. Vous saurez trouver les informations nécessaires beaucoup plus vite lorsque vous en aurez besoin. Se familiariser avec l’université va aussi aider à développer un sentiment d’appartenance. Lorsque nous connaissons le campus et les personnes qui font parti de l’université, nous nous sentons plus « à la maison » et ceci aide à réduire le stress et permet d’augmenter la motivation.

Comment ?

  • Participez aux cours en présentiel si vous pouvez. Rien de mieux que d’apprendre à connaître ses camarades de cours, ses enseignant-e-s et les locaux de l’université.
  • Découvrez les associations de votre faculté ou en lien avec vos intérêts. Les associations regroupent des étudiant-e-s qui peuvent vous aider et qui ont des intérêts similaires aux vôtres.
  • Regardez de manière régulière l’agenda de l’UniNE pour découvrir l’offre d’événements intéressants. Les événements sont des belles opportunités pour rencontrer des gens et de créer des liens et en même temps, d’apprendre de nouvelles choses.
  • Vous avez sans doute déjà entendu parler de la conseillère aux études ou le conseiller aux études de votre faculté ? Cette personne peut vous guider à travers votre plan d’étude, les règlements, et répondre à beaucoup de vos questions en lien avec vos études.
  • Le secrétariat de votre faculté peut vous aider avec toute sorte d’information administrative en lien avec vos études
  • Les bibliothèques offrent des services clé pour votre travail d’étudiant-e! Vous y trouverez les documents nécessaires pour vos cours mais aussi des places de travail en toute tranquillité.

 

Liens utiles

Découvrir l’UniNE :

Associations :

Conseil aux études :

Organigramme de l’UniNE :

Agenda de l’UniNE :

FAQ des bibliothèques :

 

Série d’article du blog sur les coulisses de l’Uni :

2.Savoir anticiper

Quoi ?

Les étudiant-e-s qui réussissent leur première année savent souvent anticiper. Ne vous laissez pas submerger par tout ce qu’il y a à faire ! Chaque semaine est remplie d’activités, de contraintes, d’interactions, …Il faut savoir anticiper pour ne pas se noyer dans la masse des choses à faire.

Comment ?

  • Construisez une structure pour vous aider à anticiper. Par exemple, réservez du temps chaque semaine, à un moment précis (notez dans votre agenda), pour planifier ce qu’il y a à faire durant la semaine. Lors de ce moment de planning, il est utile de regarder tous les aspects de votre vie :
    • Les études : notez les délais de la semaine. Par exemple, travaux à rendre, lectures à faire, mais également les révisions à faire afin d’anticiper les examens !
    • L’administration : les inscriptions à faire pour des séminaires ou événements, les factures à payer, les billets à acheter, les rendez-vous à ne pas manquer, etc.
    • Le relationnel : anniversaires, famille, fêtes, soupers, ami-e-s à voir afin de soigner ses relations avec les autres et de prendre le temps de s’amuser.
    • Le sport et les activités culturelles : N’oubliez pas d’anticiper du temps chaque semaine pour vous ressourcer avec des activités physiques et culturelles.
  • Avoir un cahier ou l’on note, tous les jours, les choses à faire, pour ensuite les introduire dans son agenda.

 

Lien utile

3.Gérer son temps

Quoi ?

Ce point est étroitement lié au conseil 2 ci-dessus. Lorsque vous avez listé ce qu’il y a à faire durant la semaine, il faut tout noter dans votre agenda pour réserver le temps pour le faire.

Comment ?

Sur le blog nous avons déjà parlé de la gestion du temps car c’est tellement important, et, en même temps, tellement difficile. La gestion du temps s’apprend : trouvez une méthode qui vous convient pour planifier et gérer votre temps.

Liens utiles

Les articles du blog en lien avec la gestion du temps :

Une vidéo (en anglais) de Oxford University sur comment gérer son temps :

 

4.Apprendre à apprendre

Quoi ?

Afin d’assurer que le temps que vous passez à étudier et à réviser soit bien investit, il est utile de réfléchir sur l’apprentissage et comment vous apprenez. En tant qu’étudiant-e, il faut apprendre à apprendre. On appelle ce processus la métacognition. La recherche montre qu’il y a un lien fort entre les capacités de métacognition d’une personne et ses résultats académiques.

Comment ?

Encore une fois, la métacognition est un sujet de prédilection et vous trouverez plusieurs articles à ce sujet sur le blog (les liens ci-dessous). Quelques conseils rapides :

  • La simple lecture n’est pas une méthode efficace d’apprentissage
  • Les techniques d’apprentissage les plus efficaces sont celles qui comprennent l’étape de la récupération en mémoire : l’idée de récupérer dans votre mémoire ce que vous savez. Par exemple avec des quiz, des cartes de mémoire, des séances de questions ou des présentations avec des camarades de cours, etc.
  • Une seule séance de révision n’est rarement suffisante pour apprendre quelque chose ! Il faut réviser plusieurs fois la matière afin d’apprendre en profondeur.

 

Liens utiles

Quelques articles du blog en lien avec la métacognition et comment bien apprendre :

La métacognition :

5 principes pour bien apprendre (octobre 5 2021) :

Les techniques d’apprentissage efficaces - épisode 1 :

Les techniques d’apprentissage efficaces - épisode 2 :

La récupération en mémoire s’appelle retrieval practice en anglais. Un site avec beaucoup de conseils sur des méthodes d’apprentissage efficaces :

 

5.Participer activement au cours

Quoi ?

L’apprentissage n’est pas une activité passive. La recherche autour de l’apprentissage montre que les étudiant-e-s qui sont actives et actifs durant les cours apprennent beaucoup mieux que celles et ceux qui sont passif-ve-s. En s’activant durant les cours, une partie du travail de révision est déjà fait.

Comment ?

  • La prise de note est la première chose qui nous permet d’être actif-ve-s durant un cours. Pour prendre des notes il faut écouter l’enseignant-e et essayer de synthétiser ce qui est dit. Cette activité cognitive n’est pas anodine et il faut s’entraîner pour prendre des bonnes notes. Relisez et complétez vos notes après le cours.
  • Soyez présent-e. N’essayez pas de faire autre chose pendant le cours. Les êtres humains ne sont pas bons en « multitasking » et c’est assez difficile de participer activement à un cours si on est en train de s’envoyer des messages avec un-e ami-e en même temps ou de consulter les réseaux sociaux toutes les 5 minutes.
  • Participez aux activités proposées par l’enseignant-e. Si quelque chose n’est pas clair sur comment faire l’activité ou ce qu’il faut rendre à la fin, n’hésitez pas à demander des clarifications tout de suite.

 

Liens utiles

Un article du blog en lien avec l’apprentissage active : 5 conseils pour profiter des cours en présentiel :

Un article court sur les bénéfices de l’apprentissage active de l’University of Queensland (en anglais). Accédé le 30 septembre 2021 :

Un article de Harvard sur le fait que même sans se rendre compte nous apprenons mieux lors que nous sommes actif-ve-s durant les cours (en anglais). Accédé le 30 septembre 2021 :

 

En résumé, le métier de l’étudiant-e s’apprend. N’oubliez surtout pas de vous amuser et de vous ressourcer afin d’être motivé et avoir du plaisir ! Lorsqu’on est motivé on peut tout faire !

 

Bibliographie sélective

 

The EPFL 2011 campus survey, téléchargé le 30 septembre 2021 à :

Comment allez-vous ? (2020), le sondage annuel auprès des étudiant-e-s débutant-e-s à l’Université de Lausanne, téléchargé le 30 septembre 2021 à :

Bain, K. (2012). What the best college students do. Harvard University Press: Cambridge, Massachusetts, USA

Cherif, A. H., Movahedzadeh, F., Adams, G., & Dunning J. (2013). Why do students fail ? Students’ perspective. Higher Learning, 227, 228. Téléchargé le 30 septembre 2021 à:

 

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